Υπάρχουν μερικά βιβλία που πάντα ήθελες να διαβάσεις αλλά πότε δεν είχες καταφέρει να βρεις το χρόνο. Στη βιβλιοθήκη σου υπάρχουν και μερικά ακόμα βιβλία που είχες προλάβει να διαβάσεις και θα ήθελες πολύ τα ξαναπιάσεις στα χέρια του. Παράλληλα, δεν είχες ποτέ την ευκαιρία να γνωριστείς με την ποίηση, ενώ πάντα το σκεφτόσουν. Όλες αυτές οι αναγνωστικές δραστηριότητες είναι ιδανικές για την περίοδο που είσαι έγκυος, για πολλούς και διάφορους λόγους.

Αρχικά, η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που συνήθως έχουμε περισσότερο χρόνο. Λίγο οι άδειες από τη δουλειά, λίγο η δικαιολογία για να μην κάνουμε τίποτα, βρισκόμαστε στο σπίτι μας μετρώντας τις ημέρες για να φέρουμε εις πέρας την πιο γλυκιά μας αποστολή. Όλο αυτός ο χρόνος είναι κατάλληλος για να διαβάσουμε όσα δε διαβάσαμε ποτέ ή όσα θέλουμε να ξαναδιαβάσουμε. Η ανάγνωση βιβλίων είναι μια από τις καλύτερες επιλογές για την κύηση, καθώς και κάνει πάρα πολύ καλό σε εμάς τις ίδιες, αλλά παράλληλα είναι μια δραστηριότητα που δε μας θέτει σε κανένα κίνδυνο ή κούραση. Κάνουμε κάτι πολύ εποικοδομητικό για τον εαυτό μας από τον καναπέ του σπιτιού μας! Όπως έχουν δείξει έρευνες Βρετανών, πολλές γυναίκες ξεκίνησαν να είναι βιβλιοφάγοι στην εγκυμοσύνη τους και απέκτησαν ένα νέο χόμπι που κράτησε μια ζωή. Πρόκειται για μια πολύ καλή αλλαγή συνηθειών που αργότερα θα επωφελήσει και το νέο μέλος της οικογένειας, καθώς τα βιώματα σε ένα σπίτι όπου οι γονείς ασχολούνται με τα βιβλία είναι πολύτιμα. Τέλος, το διάβασμα κρατάει το μυαλό σε εγρήγορση, πράγμα πολύ σημαντικό για μια γυναίκα που περιμένει να γίνει μανούλα, αφού και η εγκεφαλική όξυνση είναι επιθυμητή, αλλά και η αποστροφή από οποιοδήποτε άγχος μπορεί να προκληθεί σε μια γυναίκα που έχει πολύ χρόνο να σκεφτεί.

Φωτογραφία: Shutterstock