Μόλις αισθανθείς τα υγρά να φεύγουν από το σώμα σου σημαίνει ότι κηρύσσεται η έναρξη μιας υπέροχης διαδικασίας που θα φέρει στην αγκαλιά το μικρό σου! Επιστημονικά το σπάσιμο των νερών ορίζεται ως η ροή του αμνιακού υγρού έπειτα από τη ρήξη του αμνιακού σάκου. Τα νερά δηλαδή που θα αισθανθείς είναι το αμνιακό υγρό που απομακρύνεται από το σώμα σου.

Θα καταλάβεις εύκολα ότι πρόκειται για σπάσιμο νερών, καθώς δε θα μπορείς να τα ελέγξεις, θα είναι άοσμα, άχρωμα, ενώ διαφέρουν σε ποσότητα ανά περίπτωση ξεκινώντας από το μέγεθος μιας κουταλιάς της σούπας και φτάνουν μέχρι το μισό λίτρο. Μη σε πιάνει πανικός, καθώς το σπάσιμο των νερών δε συνεπάγεται γέννα το επόμενο λεπτό, αλλά την αρχή μιας πολύωρης αναμονής μέχρι να φτάσεις στην κατάλληλη διαστολή του τραχήλου και στις συχνές συσπάσεις που θα οδηγήσουν το μωρό σου στον πραγματικό κόσμο. Αν τα νερά σου σπάσουν απότομα, τότε το πιθανότερο είναι να νιώσεις πιο γρήγορα τις συσπάσεις και να είναι μικρότερος ο χρόνος που θα μεσολαβήσει, ενώ αν η ροή είναι αργή, τότε ο χρόνος θα είναι μεγαλύτερος.

Μόλις σπάσουν τα νερά, διατήρησε την ψυχραιμία σου και ξεκίνα σιγά-σιγά να προετοιμάζεσαι για την αναχώρηση σου προς το μαιευτήριο. Μη βιαστείς! Προλαβαίνεις να κάνεις ένα γρήγορο μπάνιο, να επισκεφτείς την τουαλέτα, να κάνεις μερικά τηλεφωνήματα, με πρώτο και βασικότερο εκείνο στο γιατρό σου για να τον ειδοποιήσεις ότι έσπασαν τα νερά και να σου δώσει τις πρώτες οδηγίες. Μπορεί ακόμα και να σε συμβουλεύσει να περιμένεις στο σπίτι σου για κάποιες ώρες, μέχρι να σου πει εκείνος ότι είσαι έτοιμη για τοκετό.

Καλό θα ήταν να έχεις ετοιμάσει από πριν την τσάντα για το μαιευτήριο με όλα τα απαραίτητα, καθώς το άγχος της τελευταίας στιγμής δεν είναι ο κατάλληλος σύμμαχος για μια τέτοια διαδικασία!

Φωτογραφία: Shutterstock