Γνωρίζουμε καλά πόσο σημαντικό είναι να αποτελούμε ένα καλό πρότυπο για τα παιδιά μας. Αυτό προϋποθέτει πως ξέρουμε ότι κάθε τι που κάνουμε ή λέμε μπορεί να περάσει στο μιμητικό μοτίβο του παιδιού και να επαναληφθεί μπροστά στα μάτια μας! Με βάση αυτή τη λογική, οι ερευνητές θέλησαν να διαπιστώσουν αν και η κατάθλιψη των γονέων μπορεί να προκαλέσει μια ενδεχόμενη κατάθλιψη στα παιδιά. 

Η έρευνα που έγινε από Αμερικανούς επιστήμονες κατέληξε στο συμπέρασμα ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ της κατάθλιψης της μαμάς ή του μπαμπά και της συμπεριφοράς των παιδιών, η οποία έδειξε να έχει σημάδια συμπτωμάτων της κατάθλιψης. Πιο συγκεκριμένα, έπειτα από διετή παρατήρηση οικογενειών που οι γονείς ήταν σε θεραπεία κατάθλιψης, διαπιστώθηκε ότι παραπάνω από το 70% των παιδιών παρουσίαζε συμπτώματα πανομοιότυπα με αυτά των γονιών τους, ενώ έλεγαν φράσεις ή είχαν συμπεριφορές που έμοιαζαν πάρα πολύ. Μετά από λίγο καιρό, τα παιδιά αυτά δεν βελτιώνονταν, αλλά χειροτέρευαν όσο οι γονείς τους δεν έδειχναν πρόοδο. Ευτυχώς, όσοι γονείς κατάφεραν να γίνουν καλύτερα και είχαν τη σωστή βοήθεια, κατάφεραν να κρατήσουν τις ισορροπίες στο σπίτι τους και να μεγαλώσουν τα παιδιά τους χωρίς καταθλιπτικές επιρροές.

Η μελέτη αυτή δείχνει πόσο επιβλαβής είναι η κατάθλιψη για όλη την οικογένεια και πόσο σημαντικά μπορεί να επηρεάσει τα παιδιά μας. Επειδή τα παιδιά είναι εξαιρετικά ευαίσθητα και μιμούνται συνεχώς αυτά που βλέπουν, ιδιαίτερα αν προέρχονται από τους γονείς τους, πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί και να μην αφήνουμε τίποτα να επηρεάζει αρνητικά τη δική μας ψυχολογία και τη ψυχολογία των παιδιών μας.

Φωτογραφία: Shutterstock