Είναι το πιο ακριβοπληρωμένο μοντέλο του πλανήτη! Αυτό από μόνο του λέει πολλά για την κατάσταση στην οποία θα πρέπει να διατηρεί το ούτως ή άλλως τέλειο κορμί της η βραζιλιάνα Gisele Bundchen. Στα 33 της, είναι ήδη μητέρα δύο παιδιών, του 4χρονου Benjamin και της ενός έτους Vivian. Μάλιστα, η Gisele είναι τόσο ευτυχισμένη με τα παιδιά της που δεν σταματά να μοιράζεται μέσα από τους προσωπικούς της λογαριασμούς στα social media φωτογραφίες σε τρυφερές στιγμές μαζί τους.
Η Gisele σε τρυφερή στιγμή με την κόρη της
Η Gisele, λοιπόν, είναι οπαδός της yoga. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της δεν σταμάτησε τις ασκήσεις της, ενώ παράλληλα ακολουθούσε υγιεινό τρόπο διατροφής. Μετά τη γέννηση του γιου της (το 2009) επέστρεψε στις πασαρέλες μέσα σε λίγους μήνες, γεγονός για το οποίο θα δηλώσει στη Vogue: «Νομίζω ότι εχει να κάνει με τη μνήμη των μυών. Έκανα Kung Fu μέχρι και δύο εβδομάδες πριν από τη γέννηση του Benjamin και yoga τρεις φορές την εβδομάδα». Το μοντέλο κάνει Kung Fu για 90 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα παράλληλα με τη yoga, μέχρι και σήμερα.
Αλλά το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί η Gisele, δεν περιλαμβάνει μόνο αυτά. Όταν βρίσκεται στο Los Angeles, δεν παραλείπει να επισκέπτεται το studio της γυμνάστριας των διασήμων Tracy Anderson για να επιδοθεί σε ένα πρόγραμμα εκγύμνασης, που συνδυάζει την αερόβια άσκηση με χορευτικές κινήσεις. Επίσης, έχει παρακολουθήσει κατά καιρούς μαθήματα Tai Chi, ενώ τις αρέσουν και οι υπαίθριες δραστηριότητες όπως η πεζοπορία και η ιππασία.
Εν ώρα δράσης παρέα με τη μικρή κόρη της Vivian
Όπως γίνεται αντιληπτό, σύμφωνα με τις συνήθειες του μοντέλου, το «κλειδί» για να διατηρηθείς κανείς σε φόρμα είναι η «ποικιλία».
Η Gisele, που είναι παντρεμένη με τον παίκτη του αμερικανικού football Tom Brady, θα πει ότι και η δίαιτα παίζει καθοριστικό ρόλο στα κιλά που θα πάρει μια γυναίκα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μαλιστα, η δήλωση της ότι «πολλές γυναίκες μένουν έγκυες και νομίζουν ότι αυτό τους επιτρέπει να γίνουν… σκουπιδοντενεκέδες» ξεσήκωσε πολλές αντιδράσεις. Η ίδια θα πει για τον εαυτό της «Πρόσεχα τι έτρωγα, και πήρα μόνο 12 κιλά».
Φωτογραφία: S_bukley/Shutterstock.com
