Είναι μία τυπική μαμά, έστω και αν είναι «αστέρι» του Hollywood. Δεν περνάει μέρα που η Jennifer Garner, 41, δεν θα πάρει τις κόρες τις από το σχολείο ή τα μαθήματα μπαλέτου, δεν θα βγάλει βόλτα τον γιο της, δεν θα πάει τα παιδιά της στην παιδική χαρά, δεν θα κάνει αυτά, εν ολίγοις, που κάνει κάθε «κοινή θνητή» μαμά.
Η Garner είναι παντρεμένη από το 2005 με τον βραβευμένο με Όσκαρ ηθοποιό και σκηνοθέτη Ben Affleck και έχουν αποκτήσει τρία παιδιά: τη Violet, 8, τη Seraphina, 4, και τον ενός έτους Samuel. Ως μαμά, μάλιστα, ασχολείται με μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς και συμμετέχει σε ενέργειες για την προώθηση θεμάτων που αφορούν τη φροντίδα και την προστασία των παιδιών. Όπως θα πει σε συνέντευξή της στο SheKnows: «Νιώθω υποχρέωση μου να βοηθήσω από τη στιγμή που έχω και η ίδια παιδιά».
Όσο για την προσωπική της ευτυχία και την ισορροπία στην οικογένειά της, πέρα απ’ αυτή που τις δίνουν τα παιδιά της, ακολουθεί πάντα τη συμβουλή της μητέρας της: «Η μαμά μου μού έμαθε ότι η ευτυχία είναι ευθύνη του καθενός προσωπικά και ότι πρέπει να την αναζητά σε μικρές στιγμές. Μπορεί να έχω μια ευτυχισμένη, γεμάτη ζωή, αλλά την ευτυχία την αναζητώ σ’ αυτές τις μικρές στιγμές».
Η απαστράπτουσα Jennifer Garner με τον άντρα της ζωής της, Ben Affleck, στο κόκκινο χαλί.
Και τέτοιες έχει πολλές με την οικογένειά της, για την καθημερινή διατροφή της οποίας φροντίζει προσωπικά ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής: « Ψωνίζω από τη λαϊκή. Εκεί, κατά τις 3 το μεσημέρι, όταν όλοι έχουν λίγο πολύ πεινάσει, έχω φροντίσει να υπάρχουν κομμένα και πλυμένα φρέσκα λαχανικά στον πάγκο της κουζίνας. Πρέπει να τους τα έχεις έτοιμα μπροστά τους για να τα φάνε».
Για να χάσει τα κιλά της τελευταίας εγκυμοσύνης της, χρειάστηκε όπως θα πει, να γυμνάζεται καθημερινά. Για το λόγο αυτό είχε προσλάβει personal trainer, αλλά και πάλι παραδέχεται ότι δεν ακολούθησε κάποιο «αυστηρό» πρόγραμμα γυμναστικής. Που και που βγαίνει για τρέξιμο. Εξάλλου, η Garner είναι οπαδός του μέτρου είτε αυτό αφορά τη διατροφή της, είτε τη γυμναστική της. Γι’ αυτό και η πρωταγωνίστρια της σειράς «Alias» συμβουλεύει τις νέες μαμάδες που θέλουν να χάσουν κιλά: «Δεν χρειάζεται να πανικοβάλλεστε και να προσπαθείτε σκληρά». Ενώ προσθέτει ότι το να παραδίδεσαι σε μια «αμαρτωλή» απόλαυση που και που είναι κάτι «υγιές»: «Αφού έχω βάλει τα παιδιά για ύπνο, μπορεί να πάω στο σπίτι κάποιας φίλης μου και να πιω ένα ποτήρι κρασί, να φάω σοκολάτα, ή απλά να δειπνήσω. Μετά, βεβαίως, θα το γυρίσω στο τσάι γιατί έχω να οδηγήσω για να επιστρέψω σπίτι! Αυτός ο χρόνος με τις φίλες μου μού δίνει πολλή ενέργεια».
Φωτογραφία: Jaguar PS/Shutterstock.com
