Όσο πιεσμένη και αν είναι η καθημερινότητα σας, βρείτε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας και περιποιηθείτε τα άκρα σας! Αν δεν θέλετε να ξοδέψετε χρήματα ζητώντας τις υπηρεσίες μιας ειδικού, μπορείτε να κάνετε μόνες σας τέλειο πεντικιούρ στο σπίτι, ακολουθώντας τα παρακάτω 10 απλά βήματα. Θα χαλαρώσετε και σίγουρα θα αισθανθείτε πιο όμορφα!

1^ο Βήμα: Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία είναι σημαντικό να έχετε κοντά σας όλα τα απαραίτητα υλικά και εργαλεία για το πεντικιούρ σας. Να λοιπόν τι θα χρειαστείτε:

-          Μια λεκάνη ή την μπανιέρα σας

-          Άλατα μπάνιου ή αφρόλουτρο

-          Ελαφρόπετρα ή ειδική λίμα για τις πατούσες

-          Ένα μικρό βουρτσάκι

-          Αφαιρετικό υγρό βερνικιού/ ασετόν και βαμβάκι

-          Βερνίκι στο χρώμα της αρεσκείας σας

-          Βερνίκι για τη βάση (base coat)

-          Διάφανο γυαλιστικό βερνίκι (top coat)

-          Ξυλάκια για την αφαίρεση παρανυχίδων

-          Ενυδατική λοσιόν

-          Λοσιόν απολέπισης

-          Δυο κομμάτια χαρτί κουζίνας

2^ο Βήμα: Τοποθετήστε στη λεκάνη ή στην μπανιέρα σας τα άλατα ή το αφρόλουτρο και γεμίστε τη με ζεστό νερό, έτσι ώστε το τρεχούμενο νερό να διαλύσει τα άλατα.

3^ο Βήμα: Όσο γεμίζετε τη λεκάνη με νερό, αφαιρέστε το παλιό βερνίκι από τα νύχια σας με ένα κομμάτι βαμβάκι που το έχετε ποτίσει με ασετόν ή αφαιρετικό υγρό βερνικιού.

4^ο Βήμα: Βυθίστε τα πόδια σας στη λεκάνη και απολαύστε τη χαλάρωση που τους προσφέρει το ζεστό νερό. Ξεφυλλίστε ένα περιοδικό ή διαβάστε ένα βιβλίο, καθώς θα πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον πέντε με δέκα λεπτά, ώστε το δέρμα να μαλακώσει αρκετά.

5^ο Βήμα: Με το βουρτσάκι κάντε κυκλικές κινήσεις στις πατούσες και ανάμεσα στα δάχτυλα, ώστε να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα. Στη συνέχεια με την ελαφρόπετρα (ή τη λίμα για τις πατούσες) τρίψτε τις φτέρνες σας καθώς και τα σημεία που είναι σκληρά από την πίεση που ασκούμε ανάλογα με το βάδισμά μας. Με πιο απαλές κινήσεις κάντε το ίδιο και στα μικρά δαχτυλάκια που συνήθως καταπονούνται περισσότερο και έχουν την τάση να σκληραίνουν σε διάφορα σημεία. Στη συνέχεια βγάλτε το ένα πόδι από το νερό εφαρμόστε το προϊόν απολέπισης, ώστε οι πατούσες να γίνουν πιο λείες και μαλακές. Ξεβγάλτε και επαναλάβετε τη διαδικασία και με το άλλο πόδι.

6^ο Βήμα: Σκουπίστε απαλά τα πόδια σας με μια πετσέτα και εφαρμόστε την ενυδατική λοσιόν κάνοντας ελαφρύ μασάζ στις πατούσες και στα δάχτυλά σας. Επιμείνετε περισσότερο στις σκληρές περιοχές και γύρω από τις φτέρνες.

7^ο Βήμα: Λιμάρετε τα νύχια σας, εφόσον χρειάζεται, ώστε να αποκτήσουν το επιθυμητό μήκος. Με τα ξυλάκια, σπρώξτε προς τα μέσα τα πετσάκια, ώστε να απομακρυνθούν γύρω από την επιφάνεια των νυχιών σας.

8^ο Βήμα: Διπλώστε κατά μήκος το κάθε κομμάτι από το χαρτί κουζίνας ή στρίψτε το σα μακαρόνι και περάστε το ανάμεσα από τα δάχτυλα σας, ώστε να δημιουργηθεί μεταξύ τους απόσταση και να μπορέσετε να εφαρμόσετε το βερνίκι.

9^ο Βήμα: Ξεκινήστε με το βερνίκι για τη βάση που θα προστατέψει την επιφάνεια των νυχιών σας από κιτρινίλες και δυσχρωμίες, ιδιαίτερα αν χρησιμοποιείτε σκουρόχρωμα και έντονα βερνίκια. Εφαρμόστε την πρώτη στρώση από το βερνίκι που έχετε επιλέξει και περιμένετε μερικά λεπτά, μέχρι να στεγνώσει. Επαναλάβετε τη διαδικασία, προσέχοντας η ποσότητα του βερνικιού που θα εφαρμόζετε σε κάθε νύχι να μην είναι πολύ  μεγάλη, γιατί διαφορετικά θα είναι δύσκολο να στεγνώσει.

10^ο Βήμα: Με ένα μικρό κομμάτι βαμβάκι που το έχετε ποτίσει με ασετόν, αφαιρέστε το βερνίκι που σας έχει ξεφύγει στο δέρμα γύρω από τα νύχια. Στη συνέχεια εφαρμόστε το διάφανο βερνίκι (top coat) που θα χαρίσει στα νύχια σας επιπλέον λάμψη ενώ ταυτόχρονα θα προστατεύει και το χρώμα να μην ξεθωριάσει γρήγορα.

Μερικές μικρές ακόμα συμβουλές:

1. Το βερνίκι στα νύχια στεγνώνει επιφανειακά σχετικά σύντομα, όμως για να στεγνώσει εντελώς χρειάζονται αρκετές ώρες. Τις πρώτες ώρες λοιπόν μετά το πεντικιούρ σας, δείξτε λίγη επιπλέον προσοχή στις κινήσεις και το βάδισμα σας και μην φορέσετε παντόφλες ή κλειστά παπούτσια. Ακόμα περισσότερο μη φορέσετε κάλτσες ή καλσόν, γιατί θα χαθεί εντελώς η λάμψη του βερνικιού και του γυαλιστικού.
2. Το ίδιο ισχύει και για το νερό, οπότε προσπαθήστε να μην βρέξετε τα νύχια σας για αρκετές ώρες αφού τα βάψετε
3. Αν παρόλα αυτά πρέπει να φορέσετε καλσόν και κλειστά παπούτσια οπωσδήποτε, εφαρμόστε στην επιφάνεια των νυχιών αρκετή ποσότητα βαζελίνης, η οποία θα λειτουργήσει προστατευτικά στο χρώμα και τη γυαλάδα του. Μόλις ξεβγάλετε τη βαζελίνη με λίγο ζεστό νερό και σαπούνι, τα χρώμα σας θα είναι ανέπαφο και γυαλιστερό όπως πριν!