Ο χώρος που ζούμε, κοιμόμαστε, κινούμαστε πρέπει να πληροί τις κατάλληλες προϋποθέσεις υγιεινής. Αυτό δεν είναι πάντα τόσο απλό όσο ακούγεται, ειδικά αν σε αυτόν κινούνται πολλοι άνθρωποι και δεν είναι τόσο εύκολο να καθαρίζεται ή να αερίζεται συχνά. Όταν πρόκειται όμως για το δωμάτιο του μωρού μας, τότε δεν έχουμε καμία δικαιολογία! Πρέπει να το προσέχουμε ιδιαίτερα και να το κρατάμε στις καλύτερες δυνατές ιδανικές συνθήκες. Ένας τρόπος να το καταφέρουμε είναι να το αερίζουμε όσο συχνότερα μπορούμε. 

Όταν ένας χώρος αερίζεται, ανανεώνεται ο αέρας του, απομακρύνεται η συσσωρευμένη σκόνη, φεύγουν τα εγκλωβισμένα μικρόβια και η ατμόσφαιρα μέσα στο δωμάτιο είναι εντελώς δαιφορετική. Σαφώς το ανοιχτό παράθυρο φέρνει σκόνη ή άλλα πράγματα από τον εξωτερικό χώρο, αλλά είναι ένας ανανεωμένος αέρας που είναι πολύ πιο υγιεινός από αυτόν που έχει μείνει ο ίδιος για πολλή ώρα μέσα σε ένα χώρο. Ειδικά αν έχουμε την τύχη να μένουμε σε περιοχές κοντά στη φύση ή τη θάλασσα, τότε το να αερίζουμε το χώρο είναι ακόμα πιο εποικοδομητικό. Η σίτα πάντα προφυλάσσει από ανεπιθύμητους επισκέπτες, οπότε είναι μια καλή ιδέα που αερίζει το χώρο φιλτραρισμένα.

Ο χώρος πρέπει να αερίζεται όταν το μωρό δεν είναι μέσα στο δωμάτιο. Ένα μισάωρο που θα το περνάει σε έναν άλλο χώρο, είναι καλή ιδέα να το αερίζουμε. Ακόμα μεγαλύτερη ανάγκη προκύπτει αν χρησιμοποιουμε συχνά κλιματισμό, που ξηραίνει τον άερα και χρειάζεται ακόμα περισσότερο μια ανανέωση. Όλη αυτή η φυσική αναζωοογόνηση του χώρου κάνει καλό στο μωρό, καθώς το προφυλάσσει από βακτήρια και του δημιουργεί ένα πιο ιδανικό περιβάλλον για να ζει και να κοιμάται. 

Φωτογραφία: Shutterstock