Η περίοδος αυτή είναι φαντασμαγορική για τα παιδιά! Λατρεύουν να μεταμφιέζονται και να πηγαίνουν σε αποκριάτικα πάρτι, φορώντας τα πιο φανταχτερά ρούχα και στολές! Παρά τα χρώματα και τη χαρά, όμως, η αποκριά μπορεί να είναι και επικίνδυνη για τα παιδιά, καθώς πολλά από αυτά αρρωσταίνουν μετά από σαββατοκύριακα ξεσαλώματος σε σπίτια φίλων. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς θα το προλάβεις;

Είναι γνωστό πως όσο πιο συνωστισμένο είναι ένα μέρος, τόσο πιο πολλές οι πιθανότητες να κρυολογήσουμε, καθώς τα μικρόβια εξαπλώνονται ραγδαία. Τα σταγονίδια του ενός βρίσκουν εύκολα τις εισόδους του άλλου, προσβάλλοντας τον τελικά με τα μικρόβια που φέρουν και συνεπώς με τον κίνδυνο να κρυολογήσουν. Έτσι, σε ένα παιδικό πάρτι όπου υπάρχουν πάρα πολλά παιδιά είναι πολύ εύκολο να μεταδοθούν μικρόβια από το ένα στο άλλο, ειδικά όταν τα περισσότερα από αυτά βήχουν χωρίς να προφυλάσσουν τους υπόλοιπους ή δε μένουν σπίτι ακόμα και αν δεν αισθάνονται καλά, με φόβο μη χάσουν το πάρτι της χρονιάς! Παράλληλα, οι αποκριάτικες στολές δε φημίζονται για την προστασία που προσφέρουν ενάντια στο κρύο, με αποτέλεσμα να εκτίθενται τα παιδιά σε ψυχρά στρώματα αέρα που συντελούν εύκολα στο κρυολόγημα. Η στολή του μπάτμαν ή της νεράιδας δεν είναι αρκετή για να κρατήσει το σωματάκι των παιδιών ζεστό και ο χορός που ρίχνουν στα πάρτι τα κάνει να ιδρώνουν και άρα να κινδυνεύουν περισσότερο να αρρωστήσουν στο κρύο. 

Για να αποφύγεις το κρυολόγημα των παιδιών, είναι καλό να τα κρατάς στο σπίτι αν δε νιώθουν καλά, όχι μόνο για να μην κολλήσουν τα υπόλοιπα, αλλά γιατί σίγουρα θα χειροτερέψουν μέσα σε ένα συγχρωτισμένο περιβάλλον. Επίσης, φρόντισε να φορέσουν μια στολή που δε θα τα αφήνει απολύτως εκτεθειμένα, ενώ ένα ζεστό μπουφάν θα τα προφυλάξει από το κρύο, όταν βγουν ιδρωμένα από το πάρτι. Φυσικά, η καλή ζωή, η σωστή διατροφή και ο επαρκής ύπνος είναι γενικές οδηγίες για να αμυνθούν, που δεν αφορούν μόνο την περίοδος της αποκριάς, αλλά όλο το χρόνο. 

Φωτογραφία: Shutterstock