Θα γίνετε μητέρα; Βιώστε την εγκυμοσύνη σας µε τρυφερότητα και αντιμετωπίστε κάθε αισθητικό πρόβλημα µε αισιοδοξία. Κλείστε τα αυτιά σε όσες και όσους σας δηλώνουν ότι αυτή η περίοδος είναι η πλέον επιβαρυντική για τη νεότητα και την ομορφιά σας.
Με την κατάλληλη φροντίδα, όλες οι αλλαγές είναι παροδικές, µε µία προϋπόθεση: να ξεκινήσετε από τον πρώτο μήνα συστηματική φροντίδα σε όλο το σώμα σας.
Οι ραγάδες αποτελούν ένα πολύ συχνό φαινόμενο στην εγκυμοσύνη και αν η μητέρα σας απέκτησε πολλές στη διάρκεια της δικής της εγκυμοσύνης, το ιστορικό αυτό δείχνει προδιάθεση για ανάπτυξη ραβδώσεων (ραγάδων) και στη δική σας περίπτωση.
Ωστόσο, η καθημερινή χρήση από την αρχή της εγκυμοσύνης ειδικών ενυδατικών προϊόντων φροντίδας µε λιπαρή υφή και αναπλαστική δράση βοηθά αποτελεσματικά στην πρόληψή τους. Βασική προϋπόθεση είναι ο έλεγχος του βάρους σας, ώστε να µην επιβαρυνθεί το δέρμα επιπλέον και από το υπερβολικό τέντωμα.
Από τα 12,5 κατά µέσο όρο κιλά που προστίθενται στο σωματικό βάρος της εγκύου, η εναπόθεση λίπους ανέρχεται στα 3,3 κιλά, τα οποία επιλεκτικά αποθηκεύονται στην περιοχή των γλουτών, εξαιτίας διάφορων ορμονικών επιδράσεων.
Η κυτταρίτιδα, λοιπόν, που εμφανίζεται την περίοδο της εγκυμοσύνης επηρεάζεται από την αύξηση του συνολικού λίπους στο σώμα. Καλό είναι να αποφεύγετε την κατανάλωση πάνω από 2 φλιτζάνια καφέ ημερησίως, των ανθρακούχων αναψυκτικών µε ζάχαρη και των λιπαρών τροφών όλο αυτό το διάστημα.
Σημαντική βοήθεια θα σας προσφέρει η καθημερινή φροντίδα µε καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη και φλαβονοειδή, τα οποία έχουν αποδεδειγμένη λιποδιαλυτική δράση.
Συνδυάστε τη χρήση αυτών των προϊόντων µε πίλινγκ σώματος 1-2 φορές την εβδομάδα, ώστε να απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα και να έχουν καλύτερη διείσδυση τα λιποδιαλυτικά και αντικυτταριδικά προϊόντα.
Διαβάστε περισσότερες συμβουλές που θα σας χαρίσουν ομορφιά, υγεία και μακροζωία, στο βιβλίο της Άννας Μαρίας Παπίρη "Η Επανάσταση της Νεότητας". Ένας μοναδικός οδηγός αντιγήρανσης για να παγώσετε τον βιολογικό σας χρόνο και να παραμείνετε δυνατοί, όμορφοι και υγιείς για μια ζωή. Δείτε περισσότερα στο www.anti-ageing.gr
Φωτογραφία: Shutterstock
