Για την περίοδο της εγκυμοσύνης ισχύουν τα ίδια δεδοµένα, όπως και πριν από αυτή,  εκτός αν έχουν εµφανιστεί κάποια ειδικά προβλήµατα, όπως έντονη λιπαρότητα. Είναι σημαντικό να φροντίζετε την επιδερµίδα σας ανάλογα µε τις ανάγκες και τον τύπο της.

Γι’ αυτή την περίοδο, όπως και για κάθε άλλη, είναι απαραίτητη η συστηµατική προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία.

Η περίοδος της εγκυμοσύνες είναι τόσο ξεχωριστή, που οφείλουµε στον εαυτό µας πρώτα και µετά στους άλλους το να νιώθουµε και να είµαστε όµορφες και θελκτικές. Είναι ο µόνος δρόµος για να επενδύσουµε στη µελλοντική µας εµφάνιση. Αξίζει!

H ενυδάτωση είναι η πιο απαραίτητη φροντίδα για την επιδερµίδα σας. Το νερό είναι απαραίτητο για τη λάµψη και τη ζωντάνια της. Από το 70% του νερού που υπάρχει στον οργανισµό µας, το δέρµα µας κατακρατά το 20%. Το µεγαλύτερο µέρος από αυτό αποθηκεύεται στην επιδερµίδα και διαµοιράζεται στα διάφορα στρώµατά της. Όταν καταλήγει στην επιφάνεια, εξατµίζεται.

Οι σύγχρονες κρέµες ενυδάτωσης έχουν σχεδιαστεί µε τέτοιο τρόπο ώστε να διατηρούν την ευαίσθητη ισορροπία ανάµεσα στη διάχυση του νερού στην επιδερµίδα και την εξάτµισή του. Παράλληλα, αναζωογονούν και χαρίζουν απαλότητα.

Μην αµελείτε, λοιπόν, την καθηµερινή ενυδάτωση τόσο του προσώπου όσο και της επιδερµίδας του σώµατός σας. Συµπληρώστε τη φροντίδα ενυδάτωσης µε µια ενυδατική µάσκα µία τουλάχιστον φορά την εβδοµάδα. Απολαύστε την ιδανικά το βράδυ, πριν από τον ύπνο.

Απλώστε αρκετή ποσότητα από το προϊόν στην επιδερµίδα σας, αφού την καθαρίσετε προσεκτικά. Ξαπλώστε και χαλαρώστε για 15 λεπτά.

Όση ώρα περιµένετε να δράσει η µάσκα, περιποιηθείτε µε ειδικά patches µατιών την περιοχή ή µε κοµπρέσες µε ροδόνερο ή άλλο αφέψηµα.

Διαβάστε περισσότερες συμβουλές που θα σας χαρίσουν ομορφιά, υγεία και μακροζωία, στο βιβλίο της Άννας Μαρίας Παπίρη "Η Επανάσταση της Νεότητας". Ένας μοναδικός οδηγός αντιγήρανσης για να παγώσετε τον βιολογικό σας χρόνο και να παραμείνετε δυνατοί, όμορφοι και υγιείς για μια ζωή. Δείτε περισσότερα στο

Φωτογραφία: Shutterstock