www.dearmom.gr

Αρχική/ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ/Ψυχολογία & Σχέσεις/Τι πρέπει οπωσδήποτε να κάνεις πριν γεννήσεις

Τι πρέπει οπωσδήποτε να κάνεις πριν γεννήσεις

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Pin it! Share on Linkedin
Τι πρέπει οπωσδήποτε να κάνεις πριν γεννήσεις

Από την Ιωάννα Μίχαλου

Όσο είσαι έγκυος είναι ευκαιρία για μερικές δραστηριότητες που ίσως να μη μπορείς να τις πραγματοποιήσεις αφού γεννήσεις, ενώ μερικές από αυτές θα σου φανούν πολύτιμες και ανεκτίμητες όταν φέρεις στον κόσμο το παιδί σου. 

Βγάλε φωτογραφίες και video! 
Μη σκέφτεσαι πως δε θες να έχεις φωτογραφία που να σε δείχνει 80 κιλά και σκέψου πως είναι και αυτό κάτι που αξίζει να θυμάσαι. Χαμογέλα πλατιά και δημιούργησε αναμνήσεις που θα θέλεις να αντικρίσεις ξανά μετά από λίγα χρόνια. 

Πέρνα χρόνο με τον καλό σου
Μετά δε θα έχεις αυτή την πολυτέλεια! Η ευτυχία της μητρότητας δε θα σου επιτρέψει να ευχηθείς να είσαστε μόνοι σας, αλλά θα υπάρξουν και οι στιγμές που θα αναπολήσεις τις ώρες που καθόσασταν στον καναπέ χωρίς να κάνετε τίποτα. Αυτή η περίοδος είναι η κατάλληλη ευκαιρία. 

Σκέψου λίγο τον εαυτό σου
Μόλις γεννήσεις ο εαυτός σου θα έρθει δεύτερος, για πάντα. Γι΄ αυτό σκέψου λιγάκι και σένα και μην φορτώνεσαι με παραπάνω ευθύνες και άγχη αυτόν τον καιρό. Πάρε και μια μέρα άδεια από τη δουλειά αν δεν αισθάνεσαι καλά. Δεν έγινε και τίποτα. 

Γράψε τις σκέψεις σου
Σε ένα χαρτί, σε ένα document στον υπολογιστή, σε ένα mp3, οπουδήποτε. Να διαβάσεις ή να ακούσεις τα λόγια σου μετά από καιρό και να θυμηθείς αυτές τις μοναδικές στιγμές. Να τις μοιραστείς και αργότερα με το παιδί σου, λέγοντάς του ότι ήταν στην κοιλιά σου όταν αποτύπωνες αυτές τις σκέψεις. 

Κοιμήσου!
Εκμεταλλεύσου την κατάσταση σου και απόλαυσε μερικές σιέστες, την προσοχή, την ευκαιρία που έχεις για λίγη ξεκούραση. Μετά ο ύπνος θα είναι ανεκτίμητος, ενώ οι μεσημεριανοί ύπνοι όταν είσαι έγκυος θα είναι απολαυστικοί!

Φωτογραφία: Shutterstock

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Pin it! Share on Linkedin
Σχετικά άρθρα
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies.