Σχεδόν όλες οι εγκυμονούσες παραπονιούνται για τα πρησμένα πόδια τους, κάτι που τους δυσκολεύει έντονα στην καθημερινότητά τους.

Η αλήθεια είναι ότι σε πολλές περιπτώσεις το πρήξιμο των ποδιών, ειδικά τους τελευταίους μήνες, προκαλεί μεγάλη δυσαρέσκεια στις γυναίκες αφού τις δυσκολεύει ακόμα και στο να φορέσουν τα παπούτσια τους.Το οίδημα που προκαλείται στα πόδια κατά τη διάρκεια της κύησης είναι φυσιολογικό και οφείλεται κυρίως στις ορμόνες που προκαλούν κατακράτηση υγρών, αλλά και στο γεγονός ότι η αύξηση του όγκου της μήτρας πιέζει τις φλέβες που μεταφέρουν το αίμα από τα κάτω άκρα. 

Ιδιαίτερα μετά τον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης το φαινόμενο του πρηξίματος γίνεται πιο έντονο, χωρίς όμως αυτό να πρέπει να ανησυχεί την έγκυο γυναίκα. Το μόνο που πρέπει να ελέγχει όσο βιώνει ένα τέτοιο οίδημα είναι η πίεση της και τα ούρα της ως προς το λεύκωμα ώστε να επιβεβαιώσει ότι δεν υπάρχει κίνδυνος προεκλαμψίας, έναν έλεγχο που όμως έτσι και αλλιώς θα πρέπει να κάνει κάθε γυναίκα που περιμένει παιδί. 

Το πρήξιμο απομακρύνεται μετά τον τοκετό, όπως συμβαίνει και με τα περισσότερα από τα συμπτώματα που οφείλονται στις ορμονικές διαταραχές που λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η θεωρία ότι μπορεί να χρειαστεί να ανέβει η γυναίκα νούμερο παπουτσιού μετά τη γέννα δεν είναι εντελώς αναληθής αφού έχει συμβεί σε μερικές νέεςμητέρες, δεν είναι όμως βέβαιο ότι θα συμβεί σε όλες. Όσο υπάρχει το πρήξιμο θα πρέπει τα πόδια να ξεκουράζονται σε μέτριο ύψος και να αποφεύγεται η ορθοστασία, τα άβολα παπούτσια, η έκθεση στον ήλιο και η κακή διατροφή.

Φωτογραφία: Shutterstock.com