Η καθαρή και υγιής επιδερμίδα αποτελεί βασικό ζητούμενο για κάθε γυναίκα ανεξάρτητα από την ηλικία της. Το πρώτο και ταυτόχρονα πολύ σημαντικό βήμα για λαμπερό πρόσωπο, είναι ο σωστός καθαρισμός. Μάθετε τα μυστικά αυτού του πολύ βασικού σταδίου στην φροντίδα της επιδερμίδας και αφήστε το πρόσωπο σας να λάμψει!
Αναγνωρίστε τον τύπο του δέρματος σας
Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε διαδικασία και πριν αγοράσετε οποιοδήποτε προϊόν, πρέπει να αναγνωρίσετε σωστά τον τύπο της επιδερμίδας σας, ώστε η φροντίδα που θα ακολουθήσετε να ανταποκρίνεται στις ιδιαίτερες ανάγκες της. Μην ξεχνάτε ότι καθώς μεγαλώνουμε αλλά και εξαιτίας εξωτερικών παραγόντων, όπως η θερμοκρασία, η ρύπανση, η έκθεση στον ήλιο, το στρες κτλ, μπορούν να διαφοροποιήσουν τον τύπο, άρα και τις ανάγκες της επιδερμίδας μας.
Ξηρή επιδερμίδα: δεν είναι πολύ ελαστική, είναι σχετικά άγρια, ξεφλουδίζει εύκολα
Λιπαρή επιδερμίδα: γυαλίζει, φαίνεται σα «λαδωμένη» και μπορεί να έχει μεγάλους πόρους
Μεικτή επιδερμίδα: Το λεγόμενο «Ταυ» του προσώπου (μέτωπο, μύτη, πιγούνι) είναι λιπαρό, ενώ το υπόλοιπο πρόσωπο (μάγουλα & περιοχή γύρω από τα μάτια) είναι κανονικό ή και ξηρό
Ευαίσθητη επιδερμίδα: μπορεί να τσούζει, να σχηματίζει κοκκινίλες ή και δημιουργείται φαγούρα μόλις έρθει σε επαφή με make up ή άλλα καλλυντικά προϊόντα
Κανονική επιδερμίδα: είναι ισορροπημένη, καθαρή και δεν παρουσιάζει ευαισθησίες
Περιποιηθείτε σύμφωνα με τις ανάγκες σας
Ξηρή επιδερμίδα: Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο προϊόν καθαρισμού που δεν περιέχει άρωμα ή αλκοόλ, καθώς αυτά τα συστατικά μπορεί να ξηράνουν την επιδερμίδα σας ακόμα περισσότερο. Κάντε απαλές κινήσεις και ξεβγάλετε με χλιαρό νερό. Μη χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό, γιατί θα απομακρύνει τη φυσική λιπαρότητα του δέρματος ακόμα πιο γρήγορα. Κάντε απολέπιση μια φορά την εβδομάδα για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και να φαίνεται η επιδερμίδα σας πιο λεία και καθαρή
Κανονική & Μεικτή επιδερμίδα: Επειδή η επιδερμίδα σας είναι σχετικά ισορροπημένη, δε σημαίνει ότι μπορείτε να πλένεστε με ό τι βρίσκετε μπροστά σας κάθε φορά. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε ένα απαλό προϊόν καθαρισμού, να μην τρίβετε το πρόσωπο σας, να ξεβγάζετε με χλιαρό νερό και να το στεγνώνετε με απαλές κινήσεις. Αν μετά τον καθαρισμό αισθάνεστε το δέρμα σας να «τραβάει» ή αν μετά από κάποιες χρήσεις παρατηρήσετε αυξημένη λιπαρότητα, αλλάξτε προϊόν καθαρισμού.
Λιπαρή επιδερμίδα: Επιλέξτε ένα προϊόν χωρίς λιπαρή σύνθεση και ξεβγάλετε με χλιαρό νερό. Μετά τον καθαρισμό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα toner που θα απομακρύνει την περιττή λιπαρότητα και γυαλάδα και θα κάνει την επιδερμίδα σας να φαίνεται πιο καθαρή
Ευαίσθητη επιδερμίδα: Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, επιλέξτε ένα πολύ ήπιο προϊόν, ξεβγάλετε με χλιαρό νερό και ταμπονάρετε το πρόσωπο σας για να το στεγνώσετε με την πετσέτα, μην το σκουπίζετε. Προσπαθήστε να αποφεύγετε προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ, άρωμα, οξέα ή σαπούνι ενώ προτιμήστε αυτά που περιέχουν συστατικά με καταπραϋντικές ιδιότητες, όπως η αλόη, το χαμομήλι, το πράσινο τσάι, η βρώμη. Επίσης, είναι πολύ πιθανό η απολέπιση να ερεθίσει την επιδερμίδα σας, οπότε καλύτερα αποφύγετε την.
Πότε & πόσο συχνά;
Αν πλένετε το πρόσωπο σας πολύ συχνά, μπορεί να δημιουργήσετε ξηρότητα, συνεπώς μια φορά την ημέρα είναι αρκετή. Χρησιμοποιώντας πάντα ένα ήπιο προϊόν που ταιριάζει στον τύπο σας, ξεβγάζοντας με χλιαρό νερό και στεγνώνοντας με απαλές, ταμποναριστές κινήσεις, μπορείτε να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία είτε κάθε πρωί, είτε κάθε βράδυ.
Λάβετε όμως υπόψη σας ότι ένας καλός καθαρισμός πριν από τον ύπνο βοηθάει την επιδερμίδα σας περισσότερο, καθώς αποβάλλονται όλα τα υπολείμματα του μακιγιάζ, της σκόνης και της ρύπανσης που συσσωρεύονται στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τέλος, αν γυμνάζεστε είναι ίσως καλύτερο να καθαρίζετε το πρόσωπο σας μετά την άσκηση, καθώς ο ιδρώτας φράζει τους πόρους και έτσι δεν αναπνέει η επιδερμίδα σας.
