www.dearmom.gr

Αρχική/ΣΧΕΣΕΙΣ/Οικογένεια & Παιδί /Πώς θα αξιοποιήσεις καλύτερα το λιγοστό χρόνο σου

Πώς θα αξιοποιήσεις καλύτερα το λιγοστό χρόνο σου

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Pin it! Share on Linkedin
Πώς θα αξιοποιήσεις καλύτερα το λιγοστό χρόνο σου

από την Αρτέμιδα Καράγιαννη

Ο χρόνος είναι τόσο πολύτιμος όταν πάνω από το κεφάλι σου αιωρούνται με μεγάλες απαιτήσεις οι ρόλοι της μητέρας, της συζύγου, της εργαζόμενης, της κόρης, της αδερφής, της νοικοκυράς. Είναι υπεράνθρωπο το πόσα πολλά πρέπει αν συνδυάσεις με την ευθύνη να το κάνεις με τη μέγιστη δυνατή επιτυχία, που συχνά πελαγώνεις και απελπίζεσαι. Καλύτερα από τον καθένα γνωρίζεις ότι το πιο σημαντικό από όλα είναι να μπορείς να οργανώνεις το χρόνο σου σωστά. Μερικές ακόμα συμβουλές πάνω σε αυτό θα σε βοηθήσουν να βρεις έξυπνους τρόπους να ελίσσεσαι όσο τα λεπτά πετούν χωρίς να το καταλαβαίνεις.

Θέσε προτεραιτότητες
Το να φτιάξεις παστίτσιο δεν είναι τόσο σημαντικό όσο το να πάρεις το παιδί από τα αγγλικά. Αν τα βάζεις όλα στην ίδια μοίρα και δε διαλέγεις πού πρέπει να επενδύσεις τότε θα χαθείς μέσα σε μια λίστα με ουσιαστικές και ανούσιες υποχρεώσεις, όλες υπό την ίδια αξιολόγηση. Βρες τι πρέπει να γίνει πρώτα και κάνε ένα βήμα τη φορά.

Βάλε ένα πρόγραμμα
Μην περιμένεις τελευταία στιγμή να σκεφτείς τι πρέπει να κάνεις μέσα στην εβδομάδα. Όσο περιμένεις στην ουρά στο σούπερ μάρκετ προσπάθησε να σκεφτείς τι πρέπει να κάνεις τις επόμενες ημέρες. Αλλιώς θα είσαι συνεχώς με τη ψυχή στο στόμα και γεμάτη εκπλήξεις!

Κράτα ατζέντα
Ένας μικρός θησαυρός μέσα στην τσάντα σου όπου θα γράφεις ό,τι θες να κάνεις ή πρέπει να κάνεις. Θα έχεις τα πάντα μπροστά σου, συν τηλέφωνα, διευθύνσεις, υπενθυμίσεις και σημειώσεις που θα σου έτρωγε χρόνο να ξαναναζητήσεις.

Προσπάθησε να συνδυάζεις
Όσο περιμένεις να γίνει το φαγητό, κάνε μια λίστα για τα ψώνια. Όση ώρα παίρνει να πιάσει η βαφή στο κεφάλι σου, κάνε μερικές ασκήσεις για τους γλουτούς(είμαστε και γυναίκες). Όσο είσαι στο αυτοκίνητο και πας από τη μία δουλειά στην άλλη, κάνε μερικά τηλεφωνήματα. Η ικανότητα να κάνεις πολλά πράγματα ταυτόχρονα χαρακτηρίζει τους ευφυείς ανθρώπους και είσαι και εσύ μια από αυτούς!

Διώξε το άγχος
Έχεις παρατηρήσει πως αν κάνεις κάτι αργά και συγκεντρωμένα γίνεται καλύτερα; Πώς θα ράψεις το πουκάμισο του άντρα σου αν τρέμουν τα χέρια σου νομίζοντας πως δε θα προλάβεις; Ήρεμα και όμορφα, λοιπόν, και όλα θα ρέουν καλύτερα.

Φωτογραφία: Shutterstock

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Pin it! Share on Linkedin
Σχετικά άρθρα
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies.