Στην ερώτηση «Πιστεύεις ότι το άγχος καταστρέφει τη σεξουαλική ζωή;» οι περισσότεροι μάλλον θα απαντήσουν καταφατικά. Και η εντύπωση που πράγματι έχει σχηματιστεί σε όλους μας είναι ότι το άγχος είναι εχθρός της καθημερινότητάς μας, ό,τι και να συμπεριλαμβάνει αυτή. Παρόλ’ αυτά, μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα που είχαμε στο μυαλό μας. 

Πιο συγκεκριμένα, οι ερευνητές θέλησαν να δουν πόση επιρροή έχει το άγχος στη ζωή μιας γυναίκας και να δουν αν επηρεάζει την ερωτική τους ζωή. Γι’ αυτό, με τη βοήθεια 952 γυναικών πραγματοποίησαν μια μελέτη ερευνώντας τα επίπεδα του άγχους τους, τα συμπτώματα που αυτό είχε στη ζωή τους, παράλληλα με την ποσότητα και ποιότητα της σεξουαλικής τους καθημερινότητας. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι γυναίκες που είχαν λίγο άγχος και υπαρκτό αλλά μετριασμένο και σε φυσιολογικά επίπεδα στρες, είχαν πολύ πιο συναρπaστική σεξουαλική ζωή από όσες ήταν πολύ χαλαρές ή φυσικά πάρα πολύ αγχωμένες. 

Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως το λίγο άγχος είναι παραγωγικό και κρατάει τις γυναίκες σε μια εγρήγορση που αφορά και τη σχέση τους. Αυτή την ερμηνεία έδωσαν στα αποτελέσματα που εξήγαγαν από τη μελέτη τους και διαπίστωσαν πως μέσα σε μια τρελή καθημερινότητα γεμάτη δουλειά και υποχρεώσεις, τα φυσιολογικά επίπεδα στρες είναι ικανά να κρατήσουν καλύτερα τις ισορροπίες από την απόλυτη χαλαρότητα ή την αγχωτική παράνοια. Αυτό έχει αντίκτυπο και στο κρεβάτι και μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα κάθε φορά που ξεφυσάμε επειδή νιώσαμε πάλι λίγο στρες να μας επισκέπτεται. Σημαντικό είναι να το κρατήσουμε σε φυσιολογικά, παραγωγικά επίπεδα. 

Φωτογραφία: Shutterstock