Το βλέπεις να ταλαιπωρείται, να σφίγγεται με τις λιγοστές δυνάμεις του και το προσωπάκι του να γίνεται κόκκινο από την προσπάθεια. Όσο χαριτωμένο και να είναι λόγω των εκφράσεων που παίρνει, το μωρό σου υποφέρει από δυσκοιλιότητα και πρέπει να το βοηθήσεις. Πέρα από τις οδηγίες που θα σου δώσει ο παιδίατρός σου, υπάρχουν και μερικά μικρά καθημερινά τρικ που θα βοηθήσουν πολύ και εσένα και το μωρό σου. Ποια είναι αυτά;

Κίνηση!
Είναι πολύ βοηθητικό να βάζεις το μωρό σου να κινείται για να ενισχύεις και της εντερική κίνηση. Οι ειδικοί συστήνουν να παίζουμε με το παιδί μας και να το κινούμε χωρίς φόβο(π.χ. να ανεβάζουμε τα ποδαράκια του ψηλά), γιατί αυτό βοηθάει στην εντερική του λειτουργία.

Περισσότερα υγρά
Ο γιατρός σας θα σας προτείνει πιθανότατα εναλλαγή στις τροφές ή διαφορετικό γάλα αν δε θηλάζει, αλλά μαζί με αυτό καλό είναι να προσθέσετε και μερικά υγρά. Αν έχει περάσει στην στέρεα τροφή τότε περισσότερη ποσότητα νερού θα το βοηθήσει να κάνει τη «δουλειά» του. 

Λαδάκι
Αν τρώει κανονικά, τότε μια κουταλιά λάδι στο φαγητό θα του δώσει ενέργεια, αλλά θα λειτουργήσει και ευεργετικά ως προς την εντερική του λειτουργία.

Ζεστά μπανάκια
Λίγο παραπάνω θερμοκρασία στο νερό όταν το κάνεις μπάνιο θα βοηθήσει την κατάσταση και θα ζεστάνει και την κοιλιά του. Πολλές μαμάδες βρήκαν λύση με αυτόν τον τρόπο και βοήθησαν πολύ το μωράκι τους, κάνοντας το να αγαπήσει και τη διαδικασία του μπάνιου. 

Μασαζάκι
Οι κινήσεις των χεριών μας πάνω στο σώμα του μωρού είναι θαυματουργές για πολλά πράγματα. Ένα από αυτά είναι και η δυσκοιλιότητα. Με απαλό μασαζάκι μέσα στο μπάνιο ή έξω από αυτό, θα βοηθήσεις την κινητικότητα και τη λειτουργία του εντέρου. 

Φωτογραφία: Shutterstock