Ενώ η εγκυμοσύνη θεωρείται ίσως το πιο ευχάριστο και συγκλονιστικό γεγονός στη ζωή μιας γυναίκα, αρκετές φορές φέρνει τα αντίθετα συναισθήματα όταν προκύψει. Αντί να γεμίσει χαρά και ευτυχία τη μέλλουσα μητέρα, της προκαλεί άγχος, νευρικότητα, φόβο και όλα αυτά μαζί της δημιουργούν συμπτώματα κατάθλιψης όπως είναι: η μελαγχολία, οι κρίσεις πανικού, οι διαταραχές στον ύπνο και στην όρεξη(κοιμάται και τρώει υπερβολικά πολύ ή λίγο), η έλλειψη διάθεσης, η άρνηση για κοινωνικότητα κ.ά. Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό;
Οι επιστήμονες ρίχνουν τις πρώτες κατηγορίες για αυτή την κατάσταση στις ορμόνες. Οι ορμονικές αλλαγές είναι τόσο έντονες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που είναι ικανές να διαταράξουν τη ψυχική υγεία της μέλλουσας μητέρας. Παράλληλα με αυτό, η μεγάλη αλλαγή που συμβαίνει στη ζωή της γυναίκας με τον ερχομό ενός παιδιού φέρνει τα πάνω κάτω σε πολλούς τομείς, με αποτέλεσμα αυτό να προκαλεί άγχος και φόβο που πολλές φορές δυσκολεύεται να διαχειριστεί. Ακόμα και οι αλλαγές στο σώμα μπορεί να ταράζει την ευτυχία μιας εγκύου, καθώς πολλά παραπάνω κιλά ή μια αλλοιωμένη εικόνα στον καθρέφτη δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση για γυναίκες που προσέχουν πολύ τον εαυτό τους. Επιπρόσθετα, ο φόβος για τη διαδικασία του τοκετού είναι ένα μεγάλο θέμα παρά τις εξελιγμένες ιατρικές μεθόδους που μειώνουν δραστικά τον πόνο, ενώ το άγχος αν το παιδί θα είναι καλά υπερκαλύπτει σε πολλές περιπτώσεις την ευτυχία που χαρίζει το γεγονός της άφιξής του. Όλα αυτά διογκώνονται όταν συμβαίνουν στο μυαλό μιας γυναίκας που έχει ήδη πολλές αγχώδεις διαταραχές και έχει γενικότερη συναισθηματική και ψυχική αστάθεια.
Σε κάθε περίπτωση, πρέπει η γυναίκα που βιώνει κατάθλιψη την περίοδο της κύησης να βρει μέσα της μηχανισμούς που θα τη βοηθήσουν να ξεπεράσει τις αιτίες του και να δει την θετική πλευρά αυτού του καταπληκτικού γεγονότος που της συμβαίνει. Αυτό θέλει εσωτερική δουλειά, εστίαση στα θετικά και ηρεμία για να μπορέσει να πραγματοποιηθεί, ενώ οι δραστηριότητες, οι έξοδοι και η συντροφιά(εφόσον τα επιτρέπει ο γιατρός) είναι απαραίτητα για να βρει το χαμόγελό της και να ζήσει τη μαγεία αυτής της περιόδου. Τέλος, ένας ειδικός ψυχικής υγείας θα βοηθήσει ακόμα περισσότερο και θα ανιχνεύσει τις βαθύτερες αιτίες που έχουν προκαλέσει μια τέτοια κατάσταση.
Κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
από την Μαριάννα Σπυράκου
με τη συνεργασία της Ψυχολόγου-MSc, Κατερίνας Νανοπούλου































