Δεν είναι λίγα τα παιδιά που περνούν δύσκολα στα μακρινά ταξίδια με το αυτοκίνητο. Από την αρχή κιόλας του ταξιδιού ζαλίζονται πολύ και ζητούν από τους γονείς τους να σταματούν συχνά κατά τη διάρκεια της διαδρομής γιατί δεν αισθάνονται καλά ή θέλουν να κάνουν εμετό. Αυτό κάνει το οικογενειακό ταξίδι δύσκολο, πριν καν ξεκινήσει! 

Πώς θα μπορέσεις να κρατήσεις τη ζαλάδα μακριά;
Μια πρώτη καλή και έξυπνη λύση είναι να προσπαθήσεις να οργανώσεις το ταξίδι σε ώρες που ξέρεις ότι το παιδί σου θα νυστάζει και θα θέλει να κοιμηθεί. Έτσι είναι πολύ πιθανό να ρίξει έναν ύπνο όσο βρίσκεστε εν κινήσει, βγάζοντας εκτός μερικές ώρες ταξιδιού!

Αν δεν τα καταφέρεις, τότε πρέπει να σκεφτείς μερικά πράγματα όσο θα βρίσκεστε μέσα στο αυτοκίνητο. Το πρώτο είναι η θέση που θα κάθεται. Είναι καλό να μην είναι κολλημένο στις άκρες του αυτοκινήτου, γιατί έτσι θα ζαλίζεται πιο εύκολα στη διαδρομή. Όσο πιο κεντρικά βρίσκεται, τόσο καλύτερο. Αν έχεις, λοιπόν, τρία παιδιά, βάλε αυτό που ζαλίζεται στη μέση.

Επίσης, μην το αφήνεις να διαβάζει ή να παίζει κάποιο παιχνίδι την ώρα που είστε στο δρόμο. Είναι μαθηματικά βέβαιο ότι θα ζαλιστεί. Είναι καλύτερο να κοιτάει απ’ έξω και να προσέχει το γύρω περιβάλλον, παρά να κοιτάει κάτι μέσα. Βάλε του κάποια αποστολή όσο είστε μέσα στο αυτοκίνητο, όπως το να βρει ζώα στο δρόμο. Αυτό θα του αποσπάσει την προσοχή και θα το αποτρέψει από το να ζαλιστεί, ενώ η συζήτηση ή το ραδιόφωνο βοηθάει καλύτερα από το να κοιτάει κάτω ή να βαριέται.

Τέλος, μη φύγετε χωρίς να έχει φάει κάτι. Ένα ελαφρύ σνακ είναι καλό για το στομάχι του, ενώ αν το ταξίδι είναι πολύ μεγάλο, τότε φρόντισε να τρώει κάθε τόσο και κάτι λίγο, όταν θα σταματάτε για ξεκούραση και τουαλέτα.

Φωτογραφία: Shutterstock