Πρόκειται για ένα πολύτιμο δώρο της μητέρας γης, που -ιδίως εδώ στη Μεσόγειο- έχουμε την τύχη να απολαμβάνουμε σε εξαιρετική ποιότητα. Μάθετε γιατί πρέπει να λατρεύετε το ελαιόλαδο και ως... καλλυντικό!

-Το ελαιόλαδο στη διατροφή μας –μαζί με φρούτα, λαχανικά, ανάλατους ξηρούς καρπούς και ψάρια- εξασφαλίζει την πρόσληψη των απαραίτητων βιταμινών, αντιοξειδωτικών και ευεργετικών λιπαρών που ενισχύουν την υγεία του δέρματος και του οργανισμού γενικά.
-Τα κύτταρα του σώματος ενσωματώνουν με ευκολία τα πολύτιμα λιποοξέα από το ελαιόλαδο, με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνεται πιο λείο. 
-Έχει την ικανότητα να καταπραΰνει ερεθισμούς του δέρματος, ενώ λειτουργεί κατά της γήρανσης, λόγω της περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη Ε, και ισορροπεί τον μεταβολισμό. 
-Το «παρθένο ελαιόλαδο» αποτελεί έναν φυσικό χυμό με ανέπαφα όλα τα βασικά συστατικά που περιείχε και μέσα στον καρπό. 
-Το ελαιόλαδο ενυδατώνει και μόνο του εξαιρετικά τα ταλαιπωρημένα μαλλιά. Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε χλιαρό σαν μάσκα μαλλιών, φροντίζοντας να το ξεβγάζετε πολύ καλά μετά. 
-Αν σας τελείωσε η λοσιόν ντεμακιγιάζ, βάλτε λίγο ελαιόλαδο πάνω σε ένα βαμβάκι και τρίψτε απαλά το πρόσωπό σας, ακόμα και τα μάτια. Μπορείτε, μάλιστα, να αναμείξετε αμυγδαλέλαιο και ελαιόλαδο σε ίσες ποσότητες για να προσφέρετε, εκτός από ντεμακιγιάζ, και θρέψη στις βλεφαρίδες. 
-Ρυτίδες έκφρασης γύρω από τα μάτια; Μπορείτε να τις προλάβετε ή να τις μειώσετε ως εξής: Σε καθαρό πρόσωπο, ταμπονάρετε συχνά ένα βαμβάκι με λίγο ελαιόλαδο στα ανάλογα σημεία, ιδίως στα πλαϊνά των ματιών.

Φυσικές συνταγές
Κρέμα χεριών
Υλικά: 2 κουταλιές ελαιόλαδο, 2 κουταλάκια μέλι, 1 κουταλάκι υγρή λεκιθίνη και 1/2 κουταλάκι μηλόξυδο 
Αναμειγνύετε καλά τα υλικά, τα αποθηκεύετε σε βαζάκι και την χρησιμοποιείτε καθημερινά, ιδίως μετά τις δουλειές του σπιτιού. 

Αντιρυτιδική κρέμα θρέψης για τον λαιμό
Υλικά: 2,5 κουταλιές μέλι, 2,5 κουταλάκια ελαιόλαδο και 2 κρόκους αβγού (κατά προτίμηση βιολογικής προέλευσης) 
Αναμειγνύετε τα υλικά στο μπλέντερ να ομογενοποιηθούν. Απλώνετε μικρή ποσότητα της κρέμας στον λαιμό, με ανοδικές κινήσεις. Μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για 3-4 μέρες.

Μάσκα-peeling για extra απαλότητα
Υλικά: 1 αβγό χτυπημένο, 1/2 κουταλάκι ελαιόλαδο, 1 κουταλάκι αλεύρι, 1/4 κουταλάκι θαλασσινό αλάτι και 1 κουταλιά γάλα πλήρες
Αναμειγνύετε τα υλικά, ώσπου να έχετε μία ομοιογενή πάστα (ανάλογα με το πόσο μεγάλο ή μικρό είναι το αβγό, μπορεί να χρειαστεί να προσθέσετε λίγο αλεύρι ή γάλα). Την απλώνετε κάνοντας παράλληλα και ελαφρές κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλα, ώστε να γίνεται και απολέπιση. Την αφήνετε για 15-20 λεπτά και μετά ξεβγάζετε.

Δείτε περισσότερες φυσικές συνταγές στο βιβλίο της Μαρίας Μαρίνας Σεραφειμίδου με τίτλο«Μαγειρεύω Καλλυντικά» που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Παπαδόπουλος. Πάνω από 250 συνταγές για καλλυντικά με φυσικά συστατικά που θα τα φτιάξετε μόνοι σας εύκολα, οικονομικά, με αγνά υλικά. Ζητήστε το στα βιβλιοπωλεία. Σελίδες 224, τιμή 12,99ευρω prettyalchemy.blogspot.gr. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ίδια, 6937 136 888

Φωτογραφία: Shutterstock