Στην ερώτηση «Νομίζεις ότι έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα;» πολύ περισσότερες από τις μισές γυναίκες θα απαντήσουν θετικά, παρότι η επιδερμίδα τους μπορεί να μην παρουσιάζει κανένα ιδιαίτερο πρόβλημα. Στις μέρες μας η ευαισθησία του δέρματος, πέρα από γενετική προδιάθεση που μπορεί να υπάρχει,  επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, όπως περιβάλλον, διατροφή, φάρμακα, ορμονικές διαταραχές. Ολοένα και περισσότερες γυναίκες βιώνουν δυσκολίες όσον αφορά την επιδερμίδα τους και δυσκολεύονται να τις αντιμετωπίσουν. Η αλήθεια είναι ότι μια πραγματικά ευαίσθητη επιδερμίδα έχει αυξημένες ανάγκες που μπορεί να ταλαιπωρήσουν πολύ μια γυναίκα.
Τι είναι τελικά όμως το ευαίσθητο δέρμα; Είναι το δέρμα που κοκκινίζει εύκολα, δημιουργεί κνησμό ή αίσθηση καύσου και αντιδράει σε διάφορους περιβαλλοντολογικούς παράγοντες ή σε εφαρμογή προϊόντων. Υπάρχει και βαθμός ευαισθησίας. Άλλες γυναίκες το βιώνουν πιο έντονα, άλλες λιγότερο.
Τι να κάνεις:
Αρχικά πρέπει να προσέχεις τη διατροφή σου. Επεξεργασμένες τροφές ή ατασθαλίες μπορεί να επιβαρύνουν την εικόνα της επιδερμίδας σου. Νερό, φρούτα, λαχανικά και ισορροπημένες επιλογές θα κρατήσουν τον έλεγχο εκ των έσω. Αν δεν προκύπτει κάποιο παθολογικό πρόβλημα, για το οποίο θα σε βοηθήσει ο δερματολόγος σου, τότε η ευαισθησία του δέρματός σου πρέπει να αντιμετωπιστεί σωστά. Πρόσεξε τα προϊόντα που χρησιμοποιείς, γιατί μπορεί να καταστήσουν ακόμα πιο ευαίσθητο το δέρμα σου. Καλύτερα να επιλέξεις κάποιο φαρμακευτικό προϊόν που να προορίζεται για την περίπτωσή σου, να είναι υποαλλεργικό και δερματολογικά ελεγμένο. Ιδιαίτερα η ενυδατική κρέμα που χρησιμοποιείς καθημερινά, πρέπει να επιλεχθεί σωστά και να γίνει καθημερινός σου σύμμαχος.  Η αγορά του φαρμακείου προσφέρει πολύ καλές επιλογές για τέτοιες περιπτώσεις. Καλό είναι και το μακιγιάζ σου να ακολουθεί την ίδια λογική. Πούδρες και μέικ απ για ευαίσθητες επιδερμίδες προσφέρουν τέλεια κάλυψη και προστατεύουν από σκόνες και ρύπους που ερεθίζουν το ήδη ερεθισμένο δέρμα. Γενικά είναι καλό να αποφεύγεται το έντονο μακιγιάζ, ειδικά με προϊόντα που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Μια σωστή κάλυψη και φυσικός τονισμός των δυνατών μας σημείων είναι πάντα η καλύτερη συνταγή. Σημαντική είναι και η αντηλιακή προστασία, παρά τις διάφορες θεωρίες που ακούγονται. Ο ήλιος μπορεί να ξηραίνει την επιδερμίδα και να θεωρείται ότι κάνει καλό στο δέρμα, όμως χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή, ειδικά σε τέτοιου είδους προβλήματα. Η αντηλιακή προστασία θα κρατήσει μακριά τις βλαβερές ακτίνες, τη φωτογήρανση και την επιβάρυνση που φέρνει στην επιδερμίδα σου. Προσπάθησε να μην αγγίζεις συχνά το πρόσωπό σου, να έχεις πάντα καθαρή μαξιλαροθήκη και να πλένεις τα χέρια σου πριν απλώσεις την κρέμα σου. Και να θυμάσαι ότι οι περισσότερες γυναίκες υποφέρουμε μαζί σου. Είμαστε όλες ευαίσθητες!