Ολοένα και περισσότερες ενήλικες γυναίκες αντιμετωπίζουν πρόβλημα με την επιδερμίδα τους και παρουσιάζουν τάση για ακμή ή κανονική ακμή. Αυτό έχει να κάνει με το περιβάλλον, τη διατροφή, την ορμονική ταυτότητα, την περίοδο που διανύει και φυσικά πολλές φορές και με την εγκυμοσύνη. Υπάρχουν κάποιες κινήσεις που κάθε γυναίκα με τέτοιο δερματικό πρόβλημα πρέπει να αποφεύγει. Ποιες είναι αυτές:

- Να χρησιμοποιείς πολύ λιπαρές ενυδατικές
Η λιπαρότητα είναι σύμμαχος της ακμής, γεγονός που σημαίνει ότι κάθε λιπαρή σύνθεση επιβαρύνει την επιδερμίδα. Επίσης, ενισχύει την παραγωγή σμήγματος που είναι και η βασική αιτία που οδηγεί στην εμφάνιση σπυριών. Θα πρέπει να ενυδατώνεις την επιδερμίδα σου με συγκεκριμένες κρέμες που δεν αφήνουν λιπαρότητα, αλλά δροσίζουν με ασφάλεια το πρόσωπό σου. 
- Να κάνεις απολέπιση
Απαγορεύεται κατηγορηματικά να κάνεις απολέπιση σε δέρμα που παρουσιάζει τέτοιου είδους πρόβλημα. Η πεποίθηση ότι έτσι θα φύγουν τα σπυράκια και θα απαλυνθεί η επιδερμίδα είναι εντελώς λανθασμένη. Αντίθετα, θα ερεθιστεί και θα επιδεινωθεί η κατάστασή της. 
- Να βάφεσαι πολύ
Το παιχνίδι της κάλυψης μπορεί να σε οδηγήσει αυτόματα σε ένα αποτέλεσμα που και θα είναι άσχημο και θα σου κάνει και κακό. Σημασία έχει να βάφεσαι σωστά και όχι πολύ, αφού έτσι δε θα επιβαρύνεις την επιδερμίδα σου και θα την αφήνεις να αναπνέει. 
- Να χρησιμοποιείς οποιαδήποτε καλλυντικά
Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείς καλλυντικά που είναι προορισμένα για επιδερμίδες με προβλήματα και τάση γιαακμή. Αυτά τα καλλυντικά και κυρίως τα make up και οι compact πούδρες δεν περιέχουν φαγεσωρογόνα και έχουν συνθέσεις που προστατεύουν την επιδερμίδα χωρίς να την επιβαρύνουν.

Φωτογραφία: Shutterstock