Το να επικοινωνείς με τους άλλους είναι πολύ σημαντικό σε κάθε τομέα της ζωής σου. Το να ακούγεται η άποψή σου, να γίνεται κατανοητή και αποδεκτή δεν είναι πάντα εφικτό. Τότε μπορεί να προκύψει διαφωνία, ένταση και εν τέλει δυσάρεστες καταστάσεις.

Την επόμενη φορά που θα βρεθείς σε μια τέτοια κατάσταση θυμήσου ότι κάθε άνθρωπος που έχεις απέναντί σου αντιλαμβάνεται την πραγματικότητα μέσα από το δικό του πρίσμα. Έχεις άλλες εμπειρίες, άλλους στόχους. Αν δεν έχετε κοινά σημεία, όσο και να επιχειρηματολογείς δεν πρόκειται να του αλλάξεις γνώμη. Ιδίως όταν εκνευρίζεσαι και φωνάζεις και προσπαθείς να του αποδείξεις ότι έχεις δίκιο. Ο μόνος τρόπος να επικοινωνήσετε είναι να βρείτε το κοινό σημείο αναφοράς. Αν υπάρχει, θα συναντηθείτε. Αν όχι, μην επιμένετε.

Πέρα από το να προσπαθούμε να επικοινωνούμε, πρέπει να είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε πότε αυτό είναι εφικτό και πότε θα πρέπει να αποχωρήσουμε. Και αυτό είναι απελευθερωτικό. Όταν θα σταματήσουμε να θέλουμε να επιβάλλουμε την άποψή μας στους άλλους, τότε θα μπορούμε να συζητάμε χωρίς περιττές εντάσεις και χωρίς να απογοητευόμαστε ή να το παίρνουμε προσωπικά. Πρέπει να θυμόμαστε πάντα ποιο είναι το πλαίσιο.

Κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται με το δικό του μοναδικό τρόπο τα πράγματα. Στην επικοινωνία μας θα πρέπει πάντα να λαμβάνουμε υπόψη ότι δεν πάμε να αλλάξουμε ή να κρίνουμε τον τρόπο αυτόν.

Από την πρώτη στιγμή που θα εφαρμόσουμε τον κανόνα αυτό στη ζωή μας, θα έχουμε κερδίσει χρόνο, ηρεμία και αποτελεσματικότητα.

Φωτογραφία: Shutterstock