Κάθε αλλαγή είναι μια νέα αρχή για όλους και το ίδιο ισχύει κάθε φορά που αλλάζει και η χρονιά. Είναι μια ευκαιρία να σκεφτούμε κάποια πράγματα καλύτερα και να επαναπροσδιορίσουμε τα δεδομένα στη ζωή μας. Κάθε πρώτη του μήνα μας βρίσκει μπροστά σε ένα καινούριο ξεκίνημα και οφείλουμε να επανασυντάξουμε τις προτεραιότητές μας. Επειδή οι μακροσκελείς λίστες με τους στόχους κάθε νέου έτους συνήθως μένουν στα χαρτιά, ας προσπαθήσουμε αντί για υποσχέσεις σχετικά με το τι θέλουμε να κάνουμε, να αποφασίσουμε πρώτα αυτά που δεν πρέπει να ξαναγίνουν.
Ξεκίνα, λοιπόν, τον απολογισμό και την επανεκκίνησή σου, με το να σκεφτείς τι θα ήταν καλό να μην κάνεις τη νέα χρονιά.
ΜΗΝ μιζεριάζεις
Ένας μεγάλος καθημερινός κίνδυνος για κάθε οικογένεια. Δε χρειάζεται να πηγαίνεις κάθε μέρα για φαγητό ή να φεύγεις κάθε σαββατοκύριακο σε αποδράσεις για να νικήσεις την απειλή της μιζέριας. Μια βραδιά με φίλους και μια βόλτα με τα παιδιά στο πάρκο είναι αρκετά για να φέρνεις χαρά.
ΜΗΝ κάνεις τα οικονομικά σου δείκτη ευτυχίας
Είναι πολύ δύσκολο να συντηρήσεις ένα σπίτι σήμερα και τα οικονομικά είναι ένα από τα πιο φλέγοντα ζητήματα ενός νοικοκυριού. Μην τα κάνεις όμως να υπερκαλύπτουν την ευτυχία της οικογένειας σου και κάνε ό,τι μπορείς για να χαμογελάτε όλοι καθημερινά. Δεν κοστίζει και είναι μεταδοτικό.
ΜΗΝ παραμελείς τον εαυτό σου
Επιτέλους θα πρέπει να δώσεις λίγο χώρο στον εαυτό σου και να αρχίζεις να κάνεις πράγματα για σένα. Αντί να πεις για γυμναστήρια και ταξίδια, ξεκίνα από τα μικρά και προσπάθησε να μην υποχωρήσεις ακόμα μια φορά θυσιάζοντας μια πραγματική σου ανάγκη, όσο μικρή και καθημερινή και αν είναι.
ΜΗΝ αφήνεις την κάθε μέρα να περνάει έτσι
Δε μπορείς κάθε μέρα να κάνεις κάτι μεγάλο και εντυπωσιακό, μπορείς όμως να δίνεις ένα μικρό μάθημα στο παιδί σου, να κάνεις πράγματα μαζί του και να αξιοποιείς το δώρο της κάθε μέρας.
ΜΗΝ ξεχνάς να είσαι ευγνώμων για αυτά που έχεις
Μόνο η οικογένειά σου είναι ένα δώρο από μόνο του! Ειναι σημαντικό να νιώθεις ευτυχισμένη με αυτά που έχεις και να ευγνωμονείς την τύχη σου. Έτσι, θα είσαι πιο χαρουμενη και πλήρης, από το να κυνηγάς συνεχώς κάτι που ίσως δεν έχει και τόσο νόημα. Η υγεία και η οικογένεια είναι επαρκείς λόγοι να κοιμόμαστε ευτυχείς κάθε βράδυ.
Φωτογραφία: Shutterstock
