Επίσημα τα στερεά επιτρέπονται από τον 6ο μήνα και μετά. Αυτό έχει να κάνει με την ωρίμανση του πεπτικού συστήματος του βρέφους και των ενεργειακών αναγκών του. Τα "πρώτα" γεύματα -γεύσεις είναι σε πολύ μικρές ποσότητες και δεν προσφέρουν μεγάλη αξία σε θερμίδες/ενέργεια. Οπότε είναι καλό να μην βιαστούμε να αντικαταστήσουμε το γάλα με στερεά προ των 6 μηνών. Και εφόσον το κάνετε, το γάλα δεν πρέπει να είναι λιγότερο από 500-600ml/μέρα.
Πότε να αρχίσω τις στέρεες τροφές;
“ |
Η μικρή μου καραμέλα είναι μόλις 4 μηνών και ήδη της δίνω φυσική φρουτόκρεμα (μια μικρή δόση γύρω στις 12 το μεσημέρι) για να μάθει στα φρούτα, ρώτησα τον παιδίατρο της και μου έδωσε το πράσινο φως απ'την στιγμή που της αρέσει! Πότε θα μπορούσα να ξεκινήσω να της δίνω να δοκιμάζει διάφορες νέες γεύσεις; π.χ. πατατούλα, καροτάκι |
” |
Μαριλένα Θ. |
|
Απαντάει η Παιδοδιαιτολόγος BSc., MSC., RD
Κουή Ελένη
Δείτε εδώ το βιογραφικό της
|
 |
|
|
Κουή Ελένη
Παιδοδιαιτολόγος BSc., MSC., RD
« Μέχρι πόσα αυγά επιτρέπεται να δίνω στο παιδί μου την εβδομάδα; »
|
|
Μεσσήνη Παρασκευή
Μαία MSC(c)
« Είναι ασφαλές το παπλωματάκι για το μωρό; »
|
|
Μαρκούση Μαριέττα
Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος,MSc
« Να χρησιμοποιώ γλυκαντικά ως υποκατάστατα της ζάχαρης; »
|
|
Σκούρας Γιώργος
Πλαστικός Χειρουργός
« Μπορώ να ξανακάνω δεύτερη κοιλιοπλαστική; »
|
|
|
Μεσσήνη Παρασκευή
Μαία MSC(c)
« Ανάβω το air condition στο δωμάτιο του μωρού. Είναι επικίνδυνο; »
|
|
|
Κουή Ελένη
Παιδοδιαιτολόγος BSc., MSC., RD
« Μήπως η μπέμπα μου δεν κοιμάται επειδή πίνω αρκετούς καφέδες και τη θηλάζω; »
|
