Το παιδί σου ζητάει συνέχεια σοκολάτες, burger, τσιπς, αλμυρά και γλυκά που δεν είναι η καλύτερη επιλογή για τη διατροφή του. Ενώ πασχίζεις να του δώσεις καλές και θρεπτικές τροφές, ανακαλύπτεις ότι και εκείνο, όπως και εσύ, αγαπάει τα πιο πρόχειρα γεύματα. Μάλιστα, ούτε στην εγκυμοσύνη σου δε μπορούσες να σταματήσεις να τρως τα αγαπημένα σου ένοχα σνακ. Μισό λεπτό, μήπως το ότι αρέσουν σε σένα τόσο πολύ είναι η αιτία που του αρέσουν και εκείνου;
Αυτό το συμπέρασμα έβγαλαν Αμερικανοί ερευνητές κάνοντας εντατική μελέτη σε παιδιά νηπιακής ηλικίας και στις συνήθειές τους. Όπως φάνηκε, τα παιδιά που γεννήθηκαν από μαμάδες που έτρωγαν junk food στην εγκυμοσύνη τους είχαν και εκείνα την τάση να καταναλώνουν πολύ περισσότερο τέτοιου είδους φαγητά, ενώ όσα δεν είχαν εκτεθεί σε τέτοιες διατροφικές συνήθειες όσο ήταν στην κοιλιά της μαμάς τους, είχαν καλύτερη διατροφική καθημερινότητα.
Το συγκεκριμένο συμπέρασμα έχει δύο εξηγήσεις σύμφωνα με τους μελετητές. Αρχικά, είναι λογικό να υπάρχουν τέτοιες συνήθειες όταν τα διατροφικά πρότυπα είναι ανάλογα και έρχονται από μητέρες που ούτε στην κύηση δεν μπορούσαν να σταματήσουν να καταναλώνουν πρόχειρο φαγητό. Επομένως, είναι φυσιολογικό να υπάρχει μέσα στο σπίτι μια τέτοια διατροφική πραγματικότητα. Πέρα από αυτό, υπάρχει και πιο επιστημονική εξήγηση. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα παιδιά έχουν «εθιστεί» με κάποιο τρόπο σε τέτοιου είδους φαγητά, με αποτέλεσμα να τα ζητούν και μετά τη γέννησή τους. Οι γεύσεις που λάμβαναν όσο ήταν στην κοιλιά της μαμάς τους αποτελούν αντικείμενο επιθυμίας για εκείνα και δε μπορούν να σταματήσουν να τις αναζητούν.
Πρέπει να προσέχουμε, λοιπόν, πάρα πολύ τι τρώμε στην εγκυμοσύνη μας, όχι μόνο για το δικό μας καλό, αλλά και για το καλό διατροφικό μέλλον του παιδιού μας.
Φωτογραφία: Shutterstock
Μήπως η προτίμηση που δείχνει στο junk food ξεκίνησε από... την κοιλιά σου;

από την Κατερίνα Αλεξογιάννη
