www.dearmom.gr

Αρχική/ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ/Γυναίκα/Οι πιο συχνές δικαιολογίες για να μην κάνεις πράγματα για τον εαυτό σου και πώς καταρρίπτονται

Οι πιο συχνές δικαιολογίες για να μην κάνεις πράγματα για τον εαυτό σου και πώς καταρρίπτονται

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Pin it! Share on Linkedin
Οι πιο συχνές δικαιολογίες για να μην κάνεις πράγματα για τον εαυτό σου και πώς καταρρίπτονται

από τη Μαριάννα Σπυράκου

Δικαιολογία χειροτέρα της πράξεως! Έχεις μία έτοιμη για να μην πας στο κάλεσμα της ξαδέρφης του άντρα σου, άλλη μια για να μην πας να μην πας σε μια βάφτιση που βαριέσαι πολύ να πας και άλλες τόσες για να μην πας γυμναστήριο και να μην κάνεις σεξ. Σύμφωνα με έρευνες του Πανεπιστημίου της Γεωργίας των ΗΠΑ οι πιο συχνές δικαιολογίες για τις νέες μαμάδες και τις καθημερινότητα που έχουν ακολουθήσει, αλλά παράλληλα δεν τους αρέσει, είναι οι εξής:

Δεν έχω καθόλου χρόνο
Κανείς δεν αμφισβητεί την έλλειψη χρόνου. Αμφισβητούμε όμως τη θέληση. Δέκα λεπτά διάδρομος ή μερικά χάδια αφού κοιμηθεί το μωρό δεν απαιτούν χρονοδιάγραμμα. Απαιτούν την κατάλληλη διάθεση και αυτό πρέπει να το δουλέψεις.

Είμαι κουρασμένη
Είναι μερικά πράγματα που όσο και να τα αντικρούεις με τη δικαιολογία της κούρασης, τόσο αμφισβητείς ότι δίνουν ενέργεια. Η άσκηση ή το σεξ θα σε κάνουν να νιώσεις πολύ καλύτερα και μην κάνεις ότι δεν το ξέρεις! Είναι σημαντικό και για σένα και για τη σχέση σου.

Τώρα με τα παιδιά…
Ειδικά σε καλέσματα που μπορείς να πας με τα παιδιά σου, είναι ευκαιρία για να ξεσκάσετε και οι δύο. Ο περισσότερος κόσμος έχει παιδιά και αν σταματήσουμε όλοι να προβάλλουμε δικαιολογίες για να μη συναντιόμαστε θα είμαστε πιο χαρούμενοι που βρισκόμαστε μια φορά στο τόσο.

Βαριέμαι
Είναι λογικό να βαριέσαι την κάθε ξαδέρφη ή να αφήσεις τον καναπέ για να πας για τρέξιμο. Δεν είναι, όμως, λογικό να σου συμβαίνει συνέχεια ή να μην προσπαθείς να κάνεις κάτι για να το αλλάξεις. Καμιά φορά είναι καλύτερο να ξεκινήσουμε να κάνουμε κάτι και ας βαριόμαστε, γιατί μπορεί να περάσουμε τελικά καλά.

Φωτογραφία: Shutterstock

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google Pin it! Share on Linkedin
Σχετικά άρθρα
Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies.