Ποιος είπε ότι οι γενναίοι δεν φοβούνται; Απλά αντιμετωπίζουν το φόβο τους και δεν του επιτρέπουν να τους ακινητοποιήσει.
Όλα όσα επιθυμείς βρίσκονται στην απέναντι πλευρά του Φόβου. Για αυτό θα πρέπει να σκεφτείς καλά αν θα επιτρέψεις σε αυτόν να σου στερεί όλα όσα μπορείς να κάνεις ή να είσαι.
Ναι, ο Φόβος έχει και μια χρησιμότητα, να μας προστατεύει, ως αρχέγονο ένστικτο και να μας θέτει σε ετοιμότητα για την επιβίωσή μας, αλλά μερικές φορές είναι παγίδα του μυαλού μας. Το ζητούμενο; Να τον αναγνωρίσεις και να τον θέσεις υπό τον έλεγχό σου.
Ο Φόβος βέβαια έχει πολλά πρόσωπα, μεταμφιέζεται και μερικές φορές πολύ καλά ώστε να μην τον αντιληφθούμε.
Δες παρακάτω μερικά πρόσωπά του:
Ο φόβος της διαφορετικότητας
Μην παρασύρεσαι από τα λεγόμενα των άλλων. Εσύ ξέρεις τι είναι καλό για σένα. Ακολούθησε τη διαίσθησή σου. Επίλεξε το δικό σου μονοπάτι. Σκέψου, μήπως τελικά ο μεγαλύτερός σου φόβος είναι μήπως πετύχεις στη ζωή σε όλα αυτά που οι άλλοι θεωρούν λάθος; Ότι και να επιλέξεις, θυμήσου να είναι αυτό που λαχταρά η ψυχή σου, την οποία να διαφυλάξεις «ως κόρη οφθαλμού» στη διαδρομή.
Ο φόβος της ανεπάρκειας
Μην είσαι τόσο αυστηρή με τον εαυτό σου. Μην ανησυχείς, υπάρχουν πολλοί άλλοι που θα το κάνουν. Κάνε το καλύτερό σου και προχώρα μπροστά. Να αγαπάς τον εαυτό σου, να τον πιστεύεις, να αποδέχεσαι τα λάθη σου, να διδάσκεσαι από αυτά (ξέρεις, περιέχουν τις πιο χρήσιμες πληροφορίες για να φτάσεις στην επιτυχία) και να τον σέβεσαι. Γιατί όλα όσα πιστεύεις για τον εαυτό σου καθρεφτίζονται στη συμπεριφορά που εισπράττεις από τους άλλους. Αν δεν εκτιμάς τον εαυτό σου και δεν πιστεύεις στην αξία του, πώς περιμένεις να το κάνουν οι άλλοι;
Ο φόβος της δέσμευσης
Και αναφέρομαι εδώ στη δέσμευσή σου για την ολοκλήρωση των στόχων σου. Για να πετύχεις, πρέπει να πιστεύεις στους στόχους σου, να τους υπερασπίζεσαι με σθένος, να αφοσιωθείς σε αυτούς. Με στρατιωτική πειθαρχία. Δε γίνεται αλλιώς.
Ο φόβος της αλλαγής
Η ζωή είναι γεμάτη ευκαιρίες για νέες εμπειρίες, συναρπαστικές. Κι όμως φοβόμαστε τόσο την αλλαγή, κι ας είναι το εφαλτήριο για μια νέα, πιο ευτυχισμένη ζωή. Μην αναβάλλεις τα όνειρά σου για αύριο. Ο χρόνος που χάνεις είναι πολύτιμος και το μεγαλύτερό σου δώρο. Κάθε μέρα που ξυπνάς και αναπνέεις έχεις άλλη μια ευκαιρία να κάνεις όλα όσα λαχταράς. Και όπως είπαμε παραπάνω, να πετύχεις. Στο χέρι σου είναι.
Ο φόβος της δικής σου εσωτερικής αλήθειας
Μήπως ψάχνεις την ευτυχία κάπου εκεί έξω; Λυπάμαι που θα σε απογοητεύσω. Δε θα τη βρεις. Η ευτυχία κρύβεται μέσα μας. Ήταν πάντα εκεί. Όσο πιο συμφιλιωμένη είσαι με τον εαυτό σου, τόσο πιο δυνατά θα αρχίσεις να ακούς τη φωνή της αλήθειας σου. Και τόσο πιο κοντά θα είσαι στην ευτυχία. Δεν είναι απελευθερωτικό να γνωρίζεις πώς εσύ ορίζεις την ευτυχία σου;
Ο φόβος ότι δεν θα αγαπηθείς
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι πιστεύεις ότι είναι η αγάπη; Πότε νιώθεις ότι έχεις αγάπη; Μήπως όταν την λαμβάνεις από τους άλλους; Όταν τη μετράς με το τι λαμβάνεις από τους άλλους; Η αγάπη όμως δε ζητά. Το εγώ μας ζητά. Αγάπα χωρίς να περιμένεις ανταπόδοση. Τότε θα νιώσεις τη ροή και τη δύναμή της να επιστρέφει σε σένα. Νομοτελειακά.
Ο φόβος της μοναξιάς
Αχ, αυτός ο φόβος, πόσο μας έχει καθηλώσει. Τόσο που έχουμε επιλέξει κάποιες φορές να είμαστε κάπου που πονάμε, καθημερινά, που μαραζώνουμε. Μερικές φορές είναι καλύτερα να είμαστε μόνες μας, όταν η σχέση μας δεν τραβάει. Εξάλλου πώς θα έρθει η κατάλληλη για μας αν δεν της κάνουμε χώρο; Όσο κι αν φαντάζει δύσκολο, είναι προτιμότερο να μείνουμε μόνες μέχρι να βρεθεί το κατάλληλο για μας.
Κλείνοντας, μια σκέψη για επεξεργασία (ή αλλιώς food for thought..). Όπως είπε και o Milorad Pavic, Σέρβος συγγραφέας (1929-2009): «Αν προχωράς προς την κατεύθυνση όπου ο φόβος σου μεγαλώνει, βρίσκεσαι στον σωστό δρόμο». Μήπως;
Φωτογραφία: Shutterstock.com
