Στον αγώνα μας να αποδείξουμε ότι είμαστε ισχυρό φύλο και πως σε πολλά υπερέχουμε των αντρών, βρισκόμαστε μπροστά σε μελέτες που προσπαθούν να αποδείξουν το αντίθετο και μας θέτουν σε δυσχερέστερη θέση από ό τι οι σύντροφοί μας!

Πιο συγκεκριμένα, επιστήμονες του Ιατρικού κέντρου του Πανεπιστημίου του Σικάγο διεξήγαν μια έρευνα σε 5.000 οικογένειες, εξετάζοντας άντρες και γυναίκες που δεν ασκούνται καθόλου και έχουν υιοθετήσει έντονη καθιστική ζωή. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, οι γυναίκες βρέθηκαν να έχουν χειρότερη φυσική κατάσταση και χειρότερη γενική υγεία από ό τι οι αγαπημένοι τους και όπως φάνηκε από τις μελέτες, σε αυτό συμβάλλει σημαντικά η έλλειψη άσκησης.

Παράλληλα, στα πλαίσια της έρευνας διαπιστώθηκε πως πέρα από την ακινησία και την απουσία γυμναστικής από τη ζωή της οικογένειας, ένας ακόμη λόγος που οι γυναίκες βρέθηκαν σε δυσχερέστερη θέση από ό τι οι άντρες είναι το γεγονός ότι είναι πιο ευάλωτες στις βλαβερές συνέπειες του τσιγάρου, της κακής διατροφής και του αλκοόλ.

Οι επιστήμονες επιμένουν πως και για τα δύο φύλα η άσκηση και η καλή ζωή είναι ζωτικής σημασίας. Ανεξάρτητα με το ποιος επηρεάζεται περισσότερο από αυτές τις κακές συνήθειες, οφείλουμε στα παιδιά μας να είμαστε καλά και υγιείς, για να μας απολαμβάνουν και να τα απολαμβάνουμε. Επαρκής λόγος να πιάσουμε τον τεμπέλη αγαπημένο μας από το χέρι και να πάμε ,έστω, για λίγο περπάτημα.

Φωτογραφία: Shutterstock